書籍がもらえる特典付き!

1月28日(木)までの期間限定案内

※このビデオの長さは約40分。特別なご案内をしていますので、是非お時間をとってじっくりご覧ください。

お申し込みは1月28日(木)まで

やましたひでこZoom断捨離ヨガ教室の

詳細は以下をご覧ください。

やましたひでこZoom断捨離ヨガ教室
2021年2月〜2021年4月(全24回)

発表! 「やましたひでこZoom断捨離ヨガ教室」とは?

今回ご案内する「やましたひでこZoom断捨離ヨガ教室」は2020年6月11日からスタートしました。

毎週水曜夜、木曜朝にそれぞれ眠りのヨガ、目覚めのヨガをおこなっていて、大変好評のお声をいただいています。今回は、2021年2月〜4月まで全24回ご参加いただける募集のお知らせです。

概要

【講師】

やましたひでこ



【開催方法】

Zoomによるオンライン中継

※ご参加方法の詳細は

受講者のみにお知らせします

 


【開催日】

木曜日の朝(6:35〜7:05)

水曜日の夜(22:05〜22:35)



※リアルタイムでの参加ができなかった場合でも、

会員サイトで最新の録画をご覧いただけます。


参加者特典をプレゼント!

今回このページからお申し込みいただいた方限定で、書籍「伝説のヨガマスターが教えてくれた究極の生きる智恵」をプレゼントします!


<書籍紹介>


やましたひでこが師事した、日本のヨガの草分け(ヨガマスター)ともいわれる伝説の人物、沖 正弘氏。彼が道場で弟子たちにのこした数々の名言は、現代を生きる私たちの心にも力強く響きます。そして、柔軟な心をもつことの大切さや、よりよく生きるための智恵を授けてくれます。


「学習して、体験して、瞑想しろ」

「信じるな、疑うな、確かめよ」

「とらわれるな、こだわるな、はからうな」

「調身、調心、調息」など...本書では、沖氏に師事し、直接薫陶を受けた、「断捨離」考案者のやましたひでことヨガ研究者の龍村修が、氏のことばに込められた、生きる智恵としてのヨガの考え方や、日常生活での実践方法をわかりやすく紹介しています。


また、二人がこれまでの人生の中で困難にぶつかったり心がくじけそうになったとき、氏の言葉やヨガの考え方にどのように助けられ、困難を乗り越えて充実した人生を送る方法を見出したかなどをリアルに語っています。誰もが人生に活かせるヨガの智恵が満載の一冊です。


断捨離ヨガ教室を通してヨガを実践しながら、書籍を読むことで、より断捨離ヨガへの理解が深まります。是非ご活用ください。書籍は、3営業日以内(注文日の翌日からカウント)に発送いたします。

気になる価格は?

正直なところ、今までやましたひでこからヨガのプライベートレッスンを受けることは不可能でした。BS朝日「ウチ、断捨離しました!」ロケ、断捨離塾の収録、講演や著書の執筆などで多忙だったからです。仮にプライベートレッスンを受けるとしたら、1時間で数万円はくだりません。しかも、毎週2回ずつ、毎月受講すれば、少なく見積もっても10〜20万円はくだらないでしょう。


しかし、新型コロナウイルス感染防止の影響により、多くのダンシャリアンが実際に集う機会が減ってしまったり、外に出ることができず、身体を動かす機会が減ってしまっているという声をたくさんうかがいました。そこで、元々ヨガ講師をしていたやましたでひこによるZoomヨガ教室を開講する運びとなりました。


「やましたひでこZoom断捨離ヨガ教室」で提供する毎週2回のヨガ講座は、いつもあなたのやる気をアップさせてくれるでしょう。たとえヨガをするのが初めてという方でも、参加するだけで、やましたひでこのエネルギーをもらうことができますし、ヨガの実践を続けるサポートもしてくれます。にも関わらず、1ヶ月の料金はたったの4,800円(税別)です。つまり月に数回、友達とランチに行くくらいの値段なのです。


繰り返しますが、やましたひでこは現在、ヨガのプライベートレッスンをおこなっていません。

通常の断捨離セミナーも参加費が1〜3万円のものがほとんどですから、この価格で、毎週やましたひでこのヨガレッスンが受けられるのはとても魅力的だと思いませんか?たったそれだけで、あなたはもっとごきげんな自分自身に変わることができるはずです。


講座は、Zoomというオンラインサービスを利用して開催します。また、毎回の講座の配信が終わった後には、いつでもどこでも繰り返し観て実践していただけるよう、最新の録画映像もプレゼントします。家事の合間、寝る前…特別に時間を作らなくても、これまでの生活の中に取り入れることができるものなのです。

特別価格のご案内

ここで、ダンシャリアンのあなたに良いお知らせです。

今回のあなたへのご案内は「全24回(約3ヶ月間)」という期間での開催を予定しています。


そこで、特別キャンペーンとして、あなたにガツン!とお得なオファーをさせていただきたいと思います。ズバリ、、、、、

1月28日(木)までの期間限定特別価格7,800円(税別)(全24回分・約3ヶ月間)*2ヶ月分の価格でお得にお申込みいただけます

だといかがでしょうか?


7,800円(税別)といえば、ヘアサロンに1回ほど行けば使ってしまう金額。それで3ヶ月間、やましたひでこからレッスンを受けられるのです。レッスンの内容は、もちろん一生使えるスキル。いつでも、何歳になっても、体と心を調える技術が学べます。


断捨離ヨガは、単に体を鍛えるストレッチや体操ではありません。体を調え、心を調え、呼吸を調えるのが目的。深い呼吸ができるようになれば、心の緊張がほぐれて気持ちに余裕ができるでしょう。ストレスがたまりにくくになり、人間関係にも好影響。良い人間関係が築くことにつながるので、あなたの人生そのものが調います。


ストレスで気持ちが崩れたあとでも、すぐに自分で立て直せます。ヘアサロンに行きヘアスタイルを整えれば気分転換には役立ちますが、一時的な満足感で終わります。だとしたら、ヨガを学んで人生を調えたほうがコストパフォーマンスがよいのではないでしょうか。


もし、あなたがお得な価格で呼吸を調え、人生を調えることに関心があるのなら、この機会を活用されてはいかがでしょうか。

ダンシャリアン応援!8日間100%返金保証

そして、もう1つ、うれしいお知らせがあります。


このページを読んでいる方のなかには、「続くのか不安です」「関心はあるけれども、こういうヨガ教室に参加するのが初めてだから、心配」あるいは「自分には合わないかもしれない」といった方もいらっしゃるでしょう。そこで、そうした方に1人でも多く安心していただくため、「ダンシャリアン応援! 8日間の100%完全返金保証」をつけることにしました。


あなたが何らかの事情で途中で辞めたくなった場合は、お申込日から8日以内にカスタマーサポートにご連絡いただければ、いつでも(たとえ申込の翌日であっても)全額返金させていただきます。

お申し込みは簡単です

断捨離ヨガは、単に体を鍛えるストレッチや体操ではありません。体を調え、心を調え、呼吸を調えるのが目的。呼吸が調い、深い呼吸ができるようになれば、心の緊張がほぐれて気持ちに余裕ができるでしょう。


ストレスがたまりにくくになり、人間関係にも好影響。良い人間関係が築くことにつながるので、あなたの人生そのものが調います。ストレスで気持ちが崩れたあとでも、すぐに自分で立て直せます。買い物や居酒屋にいったら気分転換には役立ちますが、一時的なストレス解消で終わります。だとしたら、ヨガを学んで人生を調えたほうがコストパフォーマンスがよいのではないでしょうか。


 もし、あなたがお得な価格で呼吸を調え、人生を調えることに関心があるのなら、この機会を活用されてはいかがでしょうか。

1月28日(木)までの期間限定

特別価格7,800円(税別)

(全24回分)

*2ヶ月分の価格で

お得にお申込みいただけます

ご参加いただいた方々の声

自分の体と向き合い、対話するようになりまし

・ほぼ毎日続いています! よく眠れるようになり、ベルトの穴が1つ減りましたとても嬉しい変化です。軽い動きでこんなに素敵な変化が現れるとは想像していませんでした。何年も不眠と肥満に困っていました。有難い変化です。 天や大地と繋がる意識、呼吸と意識で身体が少しずつ動くようにな

る変化がとても気持ちよく、自分の身体が愛おしく感じます。ダメな自分の意識が変わり始めました。

目覚めのヨガをすると心身ともに活性化し、朝のだるさが吹っ飛び、質の高い一日になります。 

・今まで頑張ってヨガのポーズをしていたけれど、頑張らないで体が動き始めると、天と繋がれるようになる感覚が生まれました。パワースポットは自分なんだということに気付きまし

・心も体ものびやかに思いも伸ばして、のびのびと生活してもいいんだという気持ちになりました。

お家で出来るので、ギリギリまで家事や育児に時間を避けることが気に入っています。一般的なヨガ教室だと心配な人間関係の不安も無く、パジャマのままでもOKで、お化粧する必要もありません(笑)

・コロナ禍の中、無気力になりがちでしたが、動きが簡単で、だれにでもできそうと思い、やってみようと申し込みました。お陰様で身体の軸、不安定だったココロの軸も整った様に感じてます。

・ホットヨガスタジオに月2回程度(60分/回)通っていましたが、コロナ感染の不安がぬぐえず退会を考えていたタイミングで断捨離ヨガ教室が始まりました。お家でヨガ、それも断捨離のやましたさんに教えていただける、なんてラッキーなんでしょう。仕事帰りに月2時間しかヨガにふれていなかったのが、1ヵ月でのべ30回、15時間断捨離ヨガを楽しむ生活になりました。在宅勤務となり自宅に籠りがちですが、録画レッスンによって一日の生活にメリハリができていますそして「身体ってこう動くのね」と日々新しい発見をやましたさんの語りかけを聞きながら楽しんでいます。

・ 目覚めのヨガをした日の1日の始まりは、背中や肩が軽くなっているのが分かります。 今まで、凝り固まったままの身体で1日を始めていたんだということが実感されます。 


縮こまっていた体がゆるんできたようで、呼吸がしやすくなりました。 やましたさんのお姿を拝見しているだけで癒され、パワーをいただいております。

・ 体の声を聴き、体と対話する姿勢がとても好きです。テンポもゆっくりで、じっくり体と向き合えます。また、自分の都合の良い時間に録画を見ながら行えるのが助かっていますじわっと汗ばむ強度が私にちょうど良いです。歩くのが軽やかになった気がします。

運動の習慣がなく、高齢、体が硬いなどの理由からずっと遠ざかっていた苦手分野でしたが、体を動かすことへの抵抗が無くなりました。想像以上にやる気になっていることに自分でも驚いています。 運動(ヨガとウォーキング)の習慣ができました。

LIVEで行われるということで、画面の向こう側にも大勢の参加者のみんながいると思うと、一体感を味わえます。 また、もし参加できなくても録画配信があるということも安心です。

1月28日(木)までの期間限定

特別価格7,800円(税別)

(全24回分)

*2ヶ月分の価格で

お得にお申込みいただけます

講師紹介
断捨離提唱者やましたひでこ

・一般財団法人 断捨離® 代表


・東京都出身 早稲田大学文学部卒


学生時代に出逢ったヨガの行法哲学「断行・捨行・離行」に着想を得た「断捨離」 を日常「片づけ」に落とし込み、誰もが 実践可能な自己探訪メソッドを構築。


断捨離は、思考の新陳代謝を促す発想の転換法でもある。

処女作『断捨離』に続く、 『俯瞰力』『自在力』<いずれもマガジンハ ウス>の三部作をはじめ、著作・監修を 含めた関連書籍は国内累計 500 万部を超 えるミリオンセラー。 台湾・中国でもベストセラーを記録中。

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