新刊・50%OFFは期間限定

・部屋を整えると、人生が動き出す

・問題は「足りないこと」ではなく「抱えすぎていること」

・捨てにくさの正体は、モノではなく感情

・自分軸：「まだ使える」より、「私はどうしたい？」

・時間軸：「いま」はいつからいつまで？

・捨てる基準：迷ったときの呪文「要・適・快」

・「断捨離=新陳代謝」という視点：溜める人生から、巡る人生へ

・不機嫌は人生の詰まりのサイン：目的は「キレイ」ではなく「ごきげん」

・増えすぎた暮らしが人生を重くしている：なぜ家にいるのに疲れるのか

・60歳以降に始めるなら、最初に手をつけるべき場所

・床が見えない家は、人生につまずきやすい

・「捨てられない人」の3タイプ：未来不安型・現実逃避型・過去執着型

・なぜ「いつか使う」は危険なのか

・使っていない趣味のモノとの向き合い方：「やろうとした私」をねぎらう断捨離

・思い出の品に人生の居場所を奪われないために：過去ではなく「いまの自分」を基準にする

・生前整理は「死の準備」ではありません：未来ではなく、「いま」を軽くする行為

・お金の断捨離とは：節約では不安は消せない

・節約の弊害：我慢するほど、暮らしは痩せていく

・「残念な節約」が豊かな暮らしを遠ざける：お金・時間・エネルギーを同時に見る

・不幸になる節約、3つの特徴

・お金は、出口から整える

・原則は、先に手放す：巡りをよくするための第一歩

・お金は「手段」であり「ガソリン」である

・お金は、ほんとうに足りないのか：「お金がない」に隠れた本音

・値段より先に見るべきもの

・お金の使い方には心が出る：お金があっても手に入らないもの

・人間関係も「空間」である：息が詰まる関係、息が楽になる関係

・その関係が、あなたを老けさせている：止まっている関係、巡る関係

・人は、巡る関係の中で若返る：距離・頻度・重さは変わっていい

・関係は、時間とともに役目を変える

・家族・長年の友人との向き合い方：「続ける」か「切る」か、ではありません

・あなたが一番、聞いている言葉：「私と私」の関係を見直す

・ありがたい親切心、迷惑な親切心：その違いはどこにあるのか

・関係をいまに更新する

書籍巻末に掲載している“60歳からの断捨離”を、そのまま実践できる形に作り直した特別なワークシートです。

やましたひでこ曰く、断捨離成功のカギは、何といっても「行動すること」。モノ・お金・人間関係・身体の4つに分類された不要・不適・不快なものを一つずつ手放したいくことで、60歳からでも人生が輝き出す「運を良くする暮らし方」にグッと近づけることでしょう。

「できることは、目の前のひとつから」。

断捨離が初めての方でも、今日からすぐに使えるワークシートです。

やましたひでこが語る、60歳から手放してよかった5つの習慣について解説いただきました。人生の節目を迎える時こそ見直したい、“心の断捨離”。

これまで抱えてきた役割や思い込みから少し距離を置くことで、人生はもっと軽やかにごきげんに変わっていくことでしょう。

これからの人生を、自分らしく楽しむために。60歳からの新しい生き方のヒントになることでしょう。

やましたひでこのこだわりの食器棚を公開。食器が大好きなやましたひでこが、手放さずに残した“本当に好きな器”たちをご紹介しています。

「器も、部屋と同じ“空間”なんです」そう語るやましたひでこにとって、食器は料理の“洋服”。どんな器に盛るかで、料理の見え方も、味わいも変わる。そんなお気に入りの器だけに囲まれる、豊かでごきげんな暮らし。

大人だからこそ楽しめる、食器との向き合い方をご覧ください。

断捨離®︎提唱者

ミリオンセラー作家

学生時代に出逢ったヨガの行法哲学「断行・捨行・離行」に着想を得た「断捨離」を日常の「片づけ」に落とし込み、誰もが実践可能な自己探訪メソッドを構築。断捨離は、心の新陳代謝を促す、発想の転換法でもある。

『断捨離』をはじめとするシリーズ書籍は、国内にとどまらず、海外においても幅広い読者に読まれている。アジア各国、ヨーロッパ各国において十数言語以上に翻訳されている。（(株)経営科学出版調べ）

やましたひでこが講師を務める断捨離セミナーやオンライン講座は、年齢、性別、職業を問わず受講者から圧倒的な支持を得ている。

やましたひでこ公式サイト：https://yamashitahideko.com/

※断捨離はやましたひでこの登録商標です

＜このページが表示された人限定＞

4/27(月)までなら50%OFF

®︎

60歳からの断捨離

人生を軽やか、ごきげんに生きるために

1,980円(税込)

50%OFF

990

(税込)

Check

年金生活が不安なあなたこんなことをしていませんか？

贅沢せず、節約をする

使えるモノは、捨てずに取っておく

身の丈にあった生活を心がける

当てはまる人は要注意！なぜなら、実はこれ、、、

その不安の正体は、

“お金”でも“健康”でもありません…

病気になることを考えると怖い…

年金生活が不安…

独りになったらどうしよう…

足りなくなったらどうしよう…

運が良くなる住まいのつくり方

を知りたく、ありませんか？

セカンドライフを

楽しく、元気よく過ごしたい！なら

新刊

60歳からの断捨離

ギュッと秘密をまとめました！

4/27(月)までなら50%OFF

®︎

60歳からの断捨離

人生を軽やか、ごきげんに生きるために

1,980円(税込)

50%OFF

990

(税込)

本書の目次 / 章立て

ワークシート(PDF)と2つの特別映像で第二の人生をより愉しくより元気に！

＼ 4/27(月)までの期間限定セット ／

ワークシート

特別映像

&

今日から始める！60歳からの断捨離ワークシート

①暮らしが変わる“食器”の選びかた②60歳からやめてよかった5つの習慣

ワークシートで運が良くなる暮らしを

今日から始める！「60歳からの断捨離」ワークシート

2つの特別映像で運が良くなる暮らしを

①60歳からやめてよかった5つの習慣

②暮らしが変わる“食器”の選びかた

3つの品質保証

乱丁・落丁はすぐにお取り替えします

20年間で238万人以上利用

87%が満足の顧客サポート 48時間以内に対応します

4/27(月)までなら50%OFF

®︎

60歳からの断捨離

人生を軽やか、ごきげんに生きるために

1,980円(税込)

50%OFF

990

(税込)

著者紹介

＼ 4/27(月)までの期間限定セット／