普段は、本やYouTube、メルマガを通して、やましたの言葉に触れてくださっているあなた。


「どうしても捨てられないモノがあるんです」

「家族のことで、ずっと悩んでいて……」

「やましたさんなら、こんなとき、どう考えますか?」


あるいは、

「今年、こんな断捨離®︎ができました!」

と、嬉しい報告をしたい方もいらっしゃるかもしれませんね。


今年の締めくくりに、そんなみなさんの声を持ち寄って、やましたひでこと一緒に2026年を振り返る時間をご用意しました。

その名も、



今年は、みなさんからの質問やお悩みをたっぷり取り上げながら、やましたと全国のダンシャリアンのみなさんで、一緒に2026年を振り返ります。


この1年、頑張ってきたこと。

うまくいかなかったこと。

そして、今も心の中に抱えている悩みや不安。

そんなあなたの2026年を、ぜひ聞かせてください。


今年の頑張りをみんなでねぎらい、悩みや不安には一区切りをつけて、清々しく2027年を迎える。

そんな、楽しく実りある時間にしていきたいと思っています。

「断捨離忘年会〜人生の大掃除2026〜」

「断捨離忘年会」って?

断捨離忘年会は、やましたひでこと、全国のダンシャリアンのみなさんで創る、年末オンラインイベントです。

「忘年会」といっても、ただおしゃべりをして、1年の断捨離をねぎらうだけではありません。

この1年、自分がどんなことを経験し、何を考え、どんな断捨離をしてきたのか。

一度立ち止まって振り返り、2027年に向けて、気持ちを新たにするための時間です。


今回は、やましたひでこが一方的にお話しするだけではありません。

参加者のみなさんから事前アンケートや質問、エピソードを募集し、その内容をイベントの中でも取り上げていく予定です。


例えば、

今年こそ断捨離しようと思っていたのに、結局、思うように進まなかった。

以前より家は片づいたけれど、なぜか心がスッキリしない。

お金や将来のことが心配で、ついモノを溜め込んでしまう。

家族との関係で、まだ引っかかっていることがある

今年、断捨離を通して大きく変わったことがある

2027年は、こんな自分になりたい


そんなあなたの2026年をぜひ聞かせてください。


また、今回は、やましたひでこ公認断捨離トレーナーのうえだ由未子さん、エリザベートさん、木村さちこさんの3名もゲストとして参加します。

うえだ由未子さん

エリザベートさん

木村さちこさん

彼女たちも、元々はそれぞれに悩みを抱えていた、一人のダンシャリアン。

断捨離に出会い、実践を重ねることで、暮らしや人生を変えてきた先輩たちです。

そして、彼女たちの断捨離も、トレーナーになって終わりではありません。あなたと同じように、毎日、モノと自分に向き合い続け、ブラッシュアップを続けています。


寄せられたみなさんのお悩みについて、やましたひでこだけでなく、彼女たち自身の経験も交えながら考えていきます。


「自分と似たことで悩んでいた人は、どうやってそこから抜け出したんだろう?」


そんな視点で聞いていただくと、2027年に向けたヒントが見つかるかもしれません。


全国のダンシャリアンと一緒に、今年の頑張りを分かち合いながら、楽しく、実りある時間にしていきましょう。

なぜ、1年を「振り返る」ことが必要なのか?

「今、ここ、私」

断捨離で、とても大切にしている考え方です。


今の自分にとって、何が必要で、何が不要なのか。

これから、どうありたいのか。


それを考えるためには、まず「今の自分」がどこにいるのかを知る必要があります。

でも、毎日の暮らしの中にいると、自分自身の変化は案外見えないものです。

例えば、


去年は手放せなかったモノを、今年はあっさり手放せるようになった。

以前なら我慢していたことに、「私は嫌だったんだ」と気づき、勇気を持って断れるようになった。


反対に、


「今年こそ変えたい」と思っていたのに、結局また同じことで悩んでいる。


そんなこともあるでしょう。


そうした自分自身の変化は、1日単位ではなかなか見えてきません。

1年という時間を俯瞰して眺めてみるからこそ、

「私、ちゃんと変わっていたんだ」

「ここはまだ、ずっと同じところで止まっているんだ」

と気づくことができます。


そして、振り返ることには、もう一つ大切な意味があります。

過去を、過去にすることです。


2026年に起きた嫌な出来事を、2027年も同じ熱量で抱えている必要はありません。

今年感じた不安を、来年もそのまま持ち続ける必要もありません。


不機嫌になることが悪いのではなく、不機嫌で「い続ける」こと。

悩むことが悪いのではなく、同じ悩みを抱え「続ける」こと。


それが、自分を苦しくしてしまいます。


だから、過去を振り返って、

「あの頃の私には必要だったけれど、今はもう必要ない」

「当時はつらかったけれど、あれはもう終わったこと」

と、過去を過去として位置づけていく。

その積み重ねが、「今、ここ、私」を見つめ直すことにつながっていきます。


今回の断捨離忘年会は、そんな振り返りの機会です。

忙しい毎日を少しだけ離れて、ご自身の2026年を、やましたと一緒に見つめ直してみませんか?

今年のテーマ:「人生の大掃除2026」

年末になると、多くの方が家の大掃除をしますよね。

1年間で溜まったホコリや汚れを落として、いらなくなったモノを整理して、気持ちよく新しい年を迎える。


でも、考えてみれば、家の中のモノも汚れも、一度きれいにしたら、それで終わりではありません。暮らしていれば、また少しずつ溜まっていきます。


それは心の中も同じです。


この1年の中で感じた不安や不満、誰かに言われて引っかかった言葉、うまくいかなかったことへの後悔、自分でも気づかないうちに抱え込んだ想い。

そんなものが、知らず知らずのうちに、心の中に「おり」のように溜まってはいないでしょうか。


さらに厄介なのは、

これは今の私にとって、

大切にしたい想いなのか?

もう必要ない、

忘れたい想いなのか?

その区別さえ、つかなくなってしまうこと。つまり、必要な想いも、不要な想いも、全部一緒くたになって、心の中がごちゃごちゃになってしまっている状態です。


だからこそ、年末には、家だけでなく、心にも大掃除が必要。


今の自分に必要な想いは残す。

もう役目を終えた想いは、手放す。

そして、抱え込んできたものは、きちんと外に出していく。


家の中を断捨離すると、空間に余白が生まれるように、心の中も整理して、不要なものを出していくことで、新しいものを迎える余白が生まれていきます。


そうやって家も、心も大掃除して、人生そのものをととのえていく。

それが、今年の断捨離忘年会のテーマ、

「人生の大掃除2026」

です。


2026年に溜め込んだものは、2026年のうちに。

やましたひでこと一緒に、家だけではなく、心の中までスッキリさせて、清々しい気持ちで2027年を迎えませんか?

開催概要

日時


2026年12月5日(土) 13:00~15:45予定

※公開日より7日間の録画配信あり

開催方法

Zoom配信

登壇者

やましたひでこ(断捨離®︎提唱者)


うえだ由未子(やましたひでこ公認断捨離トレーナー)

エリザベート(やましたひでこ公認断捨離トレーナー)

木村さちこ(やましたひでこ公認断捨離トレーナー)

※五十音順

登壇者

やましたひでこ

断捨離®︎提唱者/ミリオンセラー作家

学生時代に出逢ったヨガの行法哲学「断行・捨行・離行」に着想を得て、これを日常の片づけへと落とし込み、モノと空間を通して生き方を問い直す実践哲学「断捨離」を構築。断捨離とは、単にモノを減らす片づけ術ではなく、モノとの関係を問い直し、不要・不適・不快なものを手放すことで、住空間・身体・意識の滞りを解き、本来の自分を取り戻していくためのメソッドである。
「片づけられない」という現象の奥に潜む執着、自己否定、他人軸を見抜き、空間を整えることで人生の流れを取り戻すという本質的なアプローチは、従来の整理収納・片づけ術とは一線を画し、圧倒的な支持を得ている。

『断捨離』をはじめとするシリーズ書籍は、国内にとどまらず海外でも広く読まれ、欧米・アジア各国において十数言語以上翻訳出版。 ​ 自ら講師を務めるセミナーやオンライン講座は、年齢・性別・職業を問わず、「暮らしを通して生き方の本質を問い直す場」として多くの受講生が参加中。
現在、BS朝日「ウチ、"断捨離"しました!」に出演中。同番組は2019年の放送開始以来続く人気番組となり、「TVerアワード2025」にて10周年記念ローカルバラエティ賞(BS番組部門)を受賞。
やましたひでこ公式サイト:https://yamashitahideko.com/メディア実績:テレビ朝日「徹子の部屋」、テレビ朝日系列「林修の今でしょ!講座」ほか

うえだ由未子

やましたひでこ公認断捨離®トレーナー
家中の収納ケースは、「引っ越しさせられている」不満の証拠品



転勤族の夫に合わせて、何度も引っ越しを繰り返していた、うえだ由未子さん。
少しでも引っ越しをラクにしようと、モノはすべてプラスチックの収納ケースへ。けれど、ケースが増えるほど家の居心地は悪くなり、由未子さん自身の不満もどんどん膨らんでいきました。
夫は寝る時間以外、ほとんど家に帰ってこない。由未子さんも、いつも不機嫌。


そんな中、断捨離と出会い、収納ケースを開けてみると、入っていたのは、もう着られない子ども服や使わないおもちゃばかりでした。
そのとき気づいたのです。
「家中に増殖した収納ケースは、私は引っ越しさせられている、という自分の不満そのものだった」
思い切って、中身ごと収納ケースを手放し、家に空間を取り戻していくと、不思議なほど心も軽くなっていきました。
いつも不機嫌だった毎日は、ごきげんな毎日へ。そして、冷え込んでいた夫婦関係にも変化が訪れます。
「家を変えたら、心も、人間関係も変わった」由未子さんが実感した「家と心の相似象」とは?
この年末、由未子さんと一緒に、家に溜め込んだモノも、心に溜め込んできた想いも、見つめ直してスッキリしませんか?

エリザベート

やましたひでこ公認断捨離®トレーナー
200箱の段ボールの中から、人生を変える1冊が出てきた



シングルマザーのエリザベートさんは、ずっと片づけが苦手。娘と2人暮らしでしたが、引っ越しの時に詰めた200個以上の段ボールと、何十個もの衣装ケースが、そのまま部屋に積み上がっている状態で生活していました。
テーブルの上にも段ボールが積み上がり、わずかな空きスペースでなんとか食事をとっていました。暮らしも心も追い詰められ、娘さんとの心中さえ考えたことがあったといいます。
そんなある日、山積みの段ボールをなんとかしようと手をつけたとき、偶然出てきたのが「断捨離」の本でした。


「捨てていいんだ!」
その気づきをきっかけに、モノを手放すたび、家も人生も少しずつ変わっていきました。
そして2026年、実家の断捨離とお母さまの介護を経験し、家族との関係も大きく動きました。今まさに人生の転換期にいるエリザベートさんだからこそ話せる、実家・親・介護と断捨離のリアルをぜひ聴いてください。

木村さちこ

やましたひでこ公認断捨離®トレーナー
「お金第一、私第二」だった人生の大転換



いつも基準は「いくらかかるか」。自分が本当に欲しいか、心地いいかは二の次。
「本を買うのももったいない」断捨離の本さえ、買わずに図書館で借りようと思っていたほど、「お金第一、私第二」だった木村さちこさん。
会社では一生懸命働き、貢献しているのに、会社は私のことを大切にしてくれない。そんな不満も抱えていました。

そんな木村さんが断捨離と出会い、ふと気づいたのが、毎日使っていた“落としても割れないマグカップ”。
「これが、私が自分につけている値段なのかもしれない」
モノとの関係を見直すうちに、お金を使わないことが正解なのではなく、「自分にとって大切なものに、適切にお金を使うこと」を覚えていきます。
さちこさんは「お金第一、私第二」の価値観からどう脱却し、今の暮らしを叶えたのでしょうか?
物価高が続き、「お金を使うこと」に不安や罪悪感を覚えてしまいがちな今こそ、さちこさんと一緒に「心地よいお金の使い方」を考えてみませんか。

今年もやります!「断捨離大賞」

毎年恒例となっている「断捨離大賞」を、今年も開催します。ご応募いただいた断捨離体験談の中から、やましたひでこが審査のうえ決定し、「断捨離忘年会」にて表彰を行います。

見事、大賞に選ばれた方には特典をご用意していますので、ふるってご応募ください!


あなたの体験談が、誰かの勇気となり、行動となり、人生を変えるきっかけになるかもしれません。

ぜひ、積極的にシェアしてくださいね^^


※応募方法などの詳細は、別途ご案内いたします。

断捨離大賞とは?

毎年、断捨離祭りにて行なっているイベントです。


事前にご投稿いただいた、ご自身の断捨離にまつわる体験談から、やましたひでこが内容を審査。見事、大賞を受賞された方の体験談は、イベント中にご紹介の上、表彰いたします。


過去の受賞体験談はこちら

参加費は?

断捨離忘年会の参加費は、11,000円(税込12,100円)です。


ですが、今回の断捨離忘年会は、何か新しい知識やテクニックを学んでいただくだけのイベントではありません。

大切なのは、ご自身の2026年を振り返り、今の自分と向き合う時間を持っていただくこと。

どんなに断捨離を学んでいても、日々の暮らしに追われていると、なかなか自分自身を振り返る機会は持てないものです。

ましてや、普段は会うことのできない全国のダンシャリアンと一緒に、やましたひでこを交えて、悩みや経験を分かち合える機会は、そう多くありません。

今年の頑張りをねぎらい、うまくいかなかったことにも一区切りをつけて、新たな気持ちで2027年を迎える。

そんな時間を、できるだけ多くの方に持っていただけたらと思っています。

そこで、今回は、期間限定の特別価格をご用意しました。

<10月12日(月・祝)まで>

公式サイト販売価格:11,000円(税込12,100円)

↓

特別価格:5,000円(税込5,500円)

ただし、この特別価格は10月12日(月・祝)までのご案内とさせていただきます。

※本キャンペーン価格は、初回購入の場合のみ適用となります。2回目以降のご購入の場合は公式サイト販売価格となります。

録画配信もあります!

「当日、開催時刻に予定がある・・・」

「なかなか忙しくて、ゆっくり見る時間が作れない・・・」


そんなあなたに朗報です。


今回、この「断捨離忘年会」にお申し込みいただいた場合には、後日提供する録画映像もご覧いただけるようにいたしました。公開日より7日間の期間限定ではありますが、ご自宅で都合の良い時間に繰り返しご覧いただくことができます。


※当日は生配信ですので、リアルタイム参加を希望される方は、お時間に遅れないようにご参加ください。

※公開期間や視聴方法の詳細は、録画映像の公開準備が出来ましたら、お申し込み時のメールアドレスに改めてご連絡いたします。

お申し込みは簡単です

以下の「ここをクリックして申し込む」から、必要事項を入力してお申し込みください。

<10月12日(月・祝)まで>

公式サイト販売価格:11,000円(税込12,100円)

↓

5,000円(税込5,500円)

特別価格:

null

※ご購入日より8日間の返金保証つき

※解約方法はこちら


※本キャンペーン価格は、初回購入の場合のみ適用となります。

2回目以降のご購入の場合は公式サイト販売価格となります。

Q&A

Q. 会場参加はできますか?

今回はZoom参加のみとなっています。その分、視聴者参加型でできるワークを取り入れたり、楽しんでいただけるような内容を予定しています。

A.

Q. 断捨離初心者でも参加できますか?

もちろんです。断捨離を始めたばかりの方から、長年実践されている方まで、どなたでもご参加いただけます。今、断捨離で悩んでいることがある方も、ぜひお気軽にご参加ください。

A.

Q. やましたさんに直接質問できますか?

今回は視聴者参加型のイベントとして、みなさんからのご質問を募集し、やましたひでこがお答えする時間を多めに設ける予定です。ただし、時間の都合上、すべてのご質問にお答えできるとは限りませんので、あらかじめご了承ください。

A.

Q. 断捨離トレーナーにも質問できますか?

はい。今回は公認断捨離トレーナー3名もゲストとして参加します。彼女たちの体験談も交えながら、みなさんのお悩みについてお話しする予定です。

A.

Q. 当日参加できない場合でも申し込めますか?

はい。公開日より7日間の期間限定ですが、後日の録画配信がございます。録画配信での視聴をご希望の場合も、上記のお申し込みボタンからお手続きください。

A.

お申し込みは簡単です

以下の「ここをクリックして申し込む」から、必要事項を入力してお申し込みください。

<10月12日(月・祝)まで>

公式サイト販売価格:11,000円(税込12,100円)

↓

5,000円(税込5,500円)

特別価格:

null

※ご購入日より8日間の返金保証つき

※解約方法はこちら


※本キャンペーン価格は、初回購入の場合のみ適用となります。

2回目以降のご購入の場合は公式サイト販売価格となります。

※断捨離はやましたひでこの登録商標です