ひとりぼっちの断捨離に限界を感じているあなたへ

断捨離のプロが明かす

不都合な真実とは？

ごきげんさまです、

断捨離®︎提唱者のやましたひでこです。

もし、あなたが、一気に断捨離してしまいたいけど、「自分ひとりでは難しい…」と立ち止まって悩んでいるなら、今すぐ私の話を聞いて下さい。なぜなら、、、

• 断捨離する気はあるけど、忙しくてなかなか手をつけられない
• できれば、断捨離のプロから直接アドバイスをもらい、本物の断捨離を身につけたい

という悩みをきっと解決できるからです。私は今、あなたに決定的な真実をお伝えしなければいけません。

それは、、、

ひとりでも継続的に断捨離できる人がいる一方で、誰かに助けを求め、サポートを受けたほうがいい、という人がいるということです。そして、やましたが思うに、実はほとんどの人が後者なのです。

なぜ、１人ぼっちで断捨離すると、失敗してしまう人が出てくるのか？それには…

という３つの理由があります。順を追って、説明しましょう

やましたは今までに、こうした例をたくさん見てきました。何をしたらいいのか右も左も分からず、いったいこの状態で何から手をつけたらいいのやら…その手がかりすら全く無い、という状況なのです。

例えば、部屋には不要なモノも、必要なモノもぐちゃぐちゃにごった返していて、リビングは夫や子供のモノで溢れかえっているような状態。これはもう、あなただけではどうすることもできません。夫や子供に協力を得ることなんて到底無理ですし、困り果ててしまいます。

キレイな空間で、必要なものだけに囲まれたシンプルな部屋に憧れながらも、何も変わらないまま何年も経ってしまった…やましたは、こうした人達を見てきて思うのです。「失望感から自分を追い詰めて」しまっていると。

モノを捨れば部屋は片づくことがわかっていても、いざ捨てようと思うと捨てるのが辛かったり、捨てたいのに捨てられない、という葛藤で悩むことなります。

なぜ、こんな葛藤に陥るのかというと、「捨てられない」という思いの背景が理解できていないから。私たちは、モノに想いを張り付ける傾向があります。高かった…まだ使える…あの人からもらったものだから…など、モノはモノであってモノではなく、実はその張り付いた想いそのものなのです。

断捨離では、こうした背景を現実逃避型、過去執着型、未来不安型の３パターンに分類し、それぞれに対する基本的な考えがあります。このような心理的背景がわからなかったり理解していないと、自分の捨てられない本当の理由を特定できませんし、「捨てたいけど捨てられない」という相反する思いの板挟みになったとき、自分の気持ちをどう整理したらいいのかがわからなくなってしまいます（断捨離には、自分の気持ちを整理するためのステップや「質問」があり、それを頭では知っている人は多いのですが、いざ実行すると混乱してうまくいかないことが多いのです）。

そして、本当の原因に気づくことができないので、いつまでたっても捨てられませんし、部屋が片づかないという問題を抱えることになります。

仮に自分の「捨てられない」原因や理由について理解できたとしても、その「真の理由」を直視するのが辛く、断捨離が止まってしまうことがあります。

確かに、自分が捨てられなかった原因や理由に気づいた人は、サクサクと断捨離が進める事ができるでしょう。なぜなら原因や理由に気づけば問題は解決したも同然。なので、上手くいのです。

しかし、モノを通して自分が張り付けた想いと向き合った結果、その想いの元になっている過去の経験があまりにも辛すぎて、目を背けたくなることは間違いなく起こります。

例えば、父親との関係が悪かった…母親から否定されて育った…自分が大切に思っていた人から大切にしてもらえなかった…こういった経験から来る過去の想いは、人によって様々です。

やましたは何人もこうした人を見てきていますが、過去と向き合うのが残酷なくらいに辛い事があります。こうした人は、１人で断捨離するには辛すぎて、とても捨てる事なんてできません。このように現実を直視出来ない人には、誰かの励ましやサポートがとても重要だと、やましたは考えます。

こうした、いくつものハードルがあると、一向に断捨離は進みません。これら全ての事を自分１人でクリアするのは精神的にも辛いですし、最終的にゴミの分別や粗大ごみを指定の場所まで運ぶことなんてとても出来ないと思います。つまり、周りの環境やあなたの精神的な状態と肉体的な状態が両立していないと難しいのです。

やましたが断捨離を始めて約３０年以上経ちます。時間をかけ断捨離という山を少しずつ登って今の高さまでようやくきたのです。これでもまだ頂は程遠いです。これは断捨離トレーナーも同じで、毎日少しずつ断捨離を続けきた結果が、今の姿となっているのです。普通の人には難しくて当たり前です。

誰かに助けを求める必要がある人がいるのです。

以前はやました自身も自宅を訪問していました。そして、数多くの人の人生を再生させてきたのです。しかし、今は多忙でそれもできなくなり、セミナーやオンライン講座でのサポートが中心になりました。

今では、やましたが認めた断捨離トレーナーが、私の代わりにしてくれるようになり、現場から離れていますが、彼女たちのサポートは必ずあなたの一助になると確信しています。

しかし、プロにサポートを依頼する上で大きな障害になるのが、「誰かの助けを借りる」という決断に対して、心の抵抗を感じてしまうことです。

その理由は２つあります。

まず、ひとつ目の理由が「自宅が片づいていない」こと。

部屋が荒れていて、とても人を呼べる状態ではなく部屋にあげるなんてとてもできません。実際、やましたに助けを求めたのに「家が片づいてから来てください」と言ってきた人もいました。そのくらい家に他人を招き入れるのは、精神的にとても負担になりますし大きな決断が必要だということです。

二つ目が、「人に助けを求める」ことに自分自身、許可を出せないこと。

助けを求められないことの弊害はあなたの人生にも及びます。自分以外の視点で自分を見ることがないため、ちょっと角度を変えれば見えるようなことでも盲点となっているので本当の問題や原因に気づけない状態に陥っています。本当の問題が解決しないまま、ずるずると同じことの繰り返しにになり負のスパイラルにはまってしまうのです。

一方、助けを求められる人は、自分だけでは見えなかった視点を持てるので、視界が開け自分では発見できなかった本当の問題や原因が、ハッキリとイメージできるようになります。

何よりも、誰かに頼るという経験は、あなたの心を成長させ、人生を加速させることができます。「人を頼ってはいけない」と思っていたあなたが、「人の助けを借りてもいいんだ」と変わることで心がオープンになります。こうして、心のあり方が変わることで、あなたの人間関係も変わっていくのです。

人との関係が苦手な人は、心を開けない人とも言えます。やましたは思います…人に弱みを見せることも、人を頼れないあなたは心が閉じているので快適な関係が築けなかった…心を閉じているということは、人を信用していないこと。無意識であれ、意図的であれ、人を信用しない人が、人から信用されることはありません。しかし、助けを求めることであなたは人を信用できるようになり、すべてが逆転します。

しかも、あなたが助けを求めるのは「赤の他人」ではありません…なぜなら…

断捨離トレーナーだから、あなたの問題を解決できる

断捨離トレーナーは、かつてはあなたと同じ悩みを抱えていた人。つまり、あなたと同じ境遇に居た人であなたの分身のような存在です。

・横山さんは、断捨離に出会う前までは、家の床にモノが散乱し、いつもイライラしながら生活を送っていました。その結果、結婚生活も上手く行かず家を建てて８年目で離婚。仕事での人間関係にも悩んでいてストレスもピークで、家の事も全然やる気が起こらず、ストレス解消のためお酒に溺れていたと赤裸々に過去を語ります。

・檀さんは、新居のいたるところに収納できるスペースを設計し溜め込み収納をやっていました。その結果、モノは増える一方、しまいには収納家具をしまい込める大きな大容量の物置を建てるにまで至ります。その頃は、この物置はすごく気に入っていて友人が来た時に必ず自慢していたそうです。しかし、断捨離と出会いその物置を見渡すと…全てがゴミにしか見えなくなったと当時を語っています。

・中場さんは、毎日食事やお弁当、子供に手作りのおやつを準備する…自宅で英会話教室を開き、学校ではPTA活動に勤しみ、具合が悪くても夫に付き合って外出していたのですが、その結果、体に無理が生じて緊急入院、その時「死」を覚悟したといいます。

もちろん部屋なんて片づけている暇なんてありませんし、ストレスからネットショッピングにハマってしまい家に次々と届く荷物に収納するスペースすら無かったと言います。

あなたと同じ「片づけられない。モノが捨てられない。」という悩みがあり同じ経験をしているので、あなたの気持ちがよくわかるのです。しかも、１人でやったら何ヶ月も何年もかかる断捨離が一気にできます。本来なら歩いていかなければいけない目的地まで、新幹線で一気にいけるのと同じで、何百、何千倍もの速さで断捨離ができるのです。

ここからは、事務局が説明いたします。

この断捨離フルサポートのコンセプトは、90日間、断捨離トレーナーサポートの元、徹底的に断捨離を行い、理想の部屋を目指していただくものです。

この断捨離フルサポートが残念ながら向いていない人がいるのも事実です。それは…捨てる事を学ぶことが出来ない、コンパクトな収納術を学びたい、ミニマリストになりたいといった、断捨離のメソッドや哲学からかけ離れた人です。

しかし、もしあなたが、今すぐ部屋をキレイでスッキリした空間の部屋にしたい！ゴミ屋敷から解放されたい！断捨離で人生を再スタートさせたい！と思うのであれば、この断捨離フルサポートは、あなたのためのものです。

それでは、サービスの内容をご説明いたします。

【サービス概要】

期間：９０日間

訪問：計３回（月１回のペース）　※１

電話カウセリング：週１回　※２

※１

やましたひでこ公認の断捨離トレーナーが伺います。

訪問時の交通費（必要な場合は宿泊費も）は別途ご負担いただきます。

あらかじめご了承ください。なるべく交通費、宿泊費等の負担がかからないよう、近隣の断捨離トレーナーを派遣いたします。

※2

LINEやzoomにて行っていただくことも可能です。

ページ下部のボタンより、必要事項をご記入の上、お申し込みをしてください。

お申し込み後、ご登録いただいたメールアドレスに、事前ヒアリングフォームを送付させていただきます。ご記入いただいた後に、断捨離トレーナーとマッチングさせていただきます。（ご紹介したトレーナーの交代は受け付けていません）

※事前ヒアリングフォームへの回答をお願いします。

限られた時間で最大限のサポートができるように、事前ヒアリングフォームへの回答をお願いしております。

購入後、確認メールに記載されているURLより事前ヒアリングフォームへの回答を購入日を起算日として8日以内にお願いします。事前ヒアリングフォームへの回答がない場合には、キャンセル手続き（全額返金）を取らせていただきます。

ヒアリングフォームへの回答確認後、担当トレーナーよりご連絡いたします。（5営業日以内）日程調整を行い、ご自宅訪問の日時を決定してください。（連絡方法は電話、メール、LINEなど）

※ご紹介したトレーナーの交代は受け付けていません

まずは、あなたのお悩みや現状をお聞かせください。

「どこから手をつけたらいいかわからない」「片づけてもすぐ散らかってしまう」「忙しい」「家族が片づけに協力してくれない」などなんでも結構です。

あなたの"片づかない”を解決するための、大切な時間ですので、遠慮なくお話しください。

お話を聞いたら、家全体のチェックにうつります。

お客様の現状（モノの量、時間、気持ち）に合わせて、スタートする場所を決めていきます。断捨離したい場所のご希望がある場合は、トレーナーに直接お伝えください。ご希望に添える場合と、添えない場合がありますが、相談して決定いたします。

さて、いよいよ実践です。

断捨離トレーナーが、断捨離の考え方やポイントをお伝えします。トレーナーは具体的にアドバイスをするので、あなたはトレーナーの言葉にそって、１つづつ実践してください。

捨てるモノと残すモノに迷った時は、すぐに言ってください。

無理に捨てたり、焦って選ぶ必要はありません。迷っていることを、正直にお伝えいただければ、「なぜ迷ってしまうのか」「こういう基準で考えるといい」などをアドバイスいたします。

断捨離トレーナーの手助けがあること、難しいと思っていたことも、スルッと解決できます。

片づけの糸口が見つかり、あなたは一人で行っていた時の何倍もの速さで断捨離を進めることができるでしょう。

実践例）冷蔵庫、クローゼット、リビングetc

時間になったら、今後の課題と目標をトレーナーと擦り合わせましょう。

自分の課題がはっきりし、やるべきことが明確になるので、時間を無駄にせず断捨離を進めていくことができるでしょう。

次回の訪問までに、トレーナーに相談できるのがこのフルサポートのいいところ。週1回を目安に電話やLINE、zoomなどを使って、困ったことを相談して下さい。（※）

「一緒にやった時はできたのに、一人だとやっぱり捨てられない…」

「断捨離へのモチベーションが上がらない」

「忙しくて手がつけられない」

など、なんでも大丈夫です。

トレーナーは、断捨離の伴走者。あなたを励まし、サポートしながら一緒に目標に向かいます。一人ではできないことも、トレーナーと一丸となって頑張りましょう！

※ご希望の連絡方法は担当トレーナーとご相談ください。最適な方法でご対応させていただきます。

2回目、3回目の訪問では、前回の振り返り・現状把握をしていきます。

思うように進んでいなかったとしても、またトレーナーと一緒に断捨離することで、やる気が出てしっかり取り組むことができるでしょう。

新たな気づきを得たり、自分の課題にぶつかったりしながら、モノと自分に向き合い、トレーナーと一緒に理想の空間を目指していきましょう。

90日たった頃には、部屋も自分の心も変化して、ご自身の変化に驚くことでしょう。

やましたが３０年かけて登りつづけた、この山を断捨離トレーナーのサポートを受けることで、あなたは一気に登る事ができます。それは、あなた同じ境遇、同じ立場にいた断捨離トレーナーにしかできません。

様々な経験から様々な視点でのアドバイスをするので、ハッと驚くような気づきが毎回あります。そして、今まで気づかなかった自分知る事になるので断捨離だけのノウハウではなく、広い視点で物事捉えるようになります。この新しい視点はこれから先の人生できっと役立はずです。

今まで「他人に頼ってはいけない」と思い込んでいた、そのタガが外れるので、自分の気持ちを素直に出せるようになります。つまり、自分がオープンになることで相手を信用できるようになるのです。

※※訪問には別途交通費及び必要な場合は宿泊費がかかります

※本商品には購入日から8日間の返金保証がついています。

※対面サポート or オンラインサポートのご希望は、事前ヒアリングフォームにて選択をお願いします。

※事前ヒアリングフォームへの回答がない場合には、キャンセル手続き（全額返金）を取らせていただきます。

※ヒアリングフォームの回答内容・トレーナーとのやり取りによりサポートが難しいと判断した場合には返金の上

、キャンセルのご連絡をさせていただく場合もございます。ご了承下さい。

※解約方法はこちら

＜カスタマーサポートの連絡先＞

１．問い合わせフォーム：https://dpub.jp/contact_forms

２．FAX：06-6268-0851（24時間受付）

思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。

言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。

行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。

習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。

性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。

さて、あなたに質問です。あなたにとって、自宅とはどういう場所だと思いますか？

あなたにとって自宅とは、最も大きな影響を受ける環境。あなたの思考や習慣、ひいては人格まで影響を及ぼしていると言っても言い過ぎではありません。

そんな自宅で、あなたは、これから先の人生をどう生きていきたいですか？

あなたには今、それを決める選択肢を手にしています。すべてを決めるのは、あなた。どうぞ、悔いのない選択決断をしてください。

下のボタンからお申し込みください。

※事前ヒアリングフォームへの回答をお願いします。

限られた時間で最大限のサポートができるように事前ヒアリングフォームへの回答をお願いしております。

購入後、確認メールに記載されているURLより事前ヒアリングフォームへの回答を購入日を起算日としとして8日以内にお願いします。事前ヒアリングフォームへの回答がない場合には、キャンセル手続き（全額返金）を取らせていただきます。

ヒアリングフォームへの回答確認後、担当トレーナーよりご連絡いたします。（5営業日以内）

※ヒアリングフォームの回答内容・トレーナーとのやり取りによりサポートが難しいと判断した場合には返金のうえキャンセルのご連絡をさせていただく場合もございます。ご了承下さい。

※キャンセルポリシーはこちらから

注意事項

●いずれのサポートについてもサポートが難しいと弊社が判断した場合、返金の上キャンセルのご連絡をさせていただく場合があります。

●ご紹介したトレーナーの交代は受け付けていません

ご購入後について

●ヒアリングシート未回答の場合

購入後、確認メールに記載されているURLより事前ヒアリングフォームへの回答を購入日を起算日として8日以内にお願いします。事前ヒアリングフォームへの回答がない場合には、キャンセル手続き（全額返金）を取らせていただきます。

●実施日が決まらなかった場合

購入日を起算日として1ヶ月以内に実施日が決まらなかった場合は、キャンセル手続きをとらせていただきます。

日程変更について

●日程変更は、訪問1回に対し、原則1回まで承ります。訪問日の前日17時までに担当トレーナー宛ご連絡ください。

●訪問日前日１７時以降の日程変更は承れません。当日に実施できない場合は、訪問１回分が消化となります。

断捨離®︎提唱者

学生時代に出逢ったヨガの行法哲学「断行・捨行・離行」に着想を得た「断捨離」を日常の「片づけ」に落とし込み、誰もが実践可能な自己探訪メソッドを構築。断捨離は、心の新陳代謝を促す、発想の転換法でもある。

『断捨離』をはじめとするシリーズ書籍は、国内外累計７００万部ミリオンセラー（※）。アジア各国、ヨーロッパ各国において15言語以上に翻訳されている。

やましたひでこが講師を務める断捨離セミナーやオンライン講座は、年齢、性別、職業を問わず受講者から圧倒的な支持を得ている。

※自社調べ

※断捨離はやましたひでこの登録商標です